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Lettre de présence

Une lettre mensuelle pour revenir au corps, au souffle et à la pratique. J’y partage une réflexion liée au thème du mois, une pratique simple, et les prochaines façons de pratiquer ensemble en cours, ateliers, retraites ou séances privées.

Je respecte ta confidentialité. Tu peux te désinscrire à tout moment.

Je suis Letitia Rose, enseignante de pleine conscience, yoga et mouvement conscient à Chicoutimi. Cette lettre est un espace simple pour rester relié·e à la pratique, aux thèmes mensuels et aux prochains espaces de communauté.

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